Статья рассказывает о том, что энерджи-менеджмент поможет бороться с постоянной усталостью и депрессией. Описываются 4 вида энергии, важных для продуктивности, и проблемы, связанные с физической энергией. Авторы дают советы, как улучшить физическую энергию, чтобы повысить продуктивность и бороться с усталостью и депрессией.